Pilates bij rugpijn
- mmoskvitina
- 27 nov. 2021
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 10 dec. 2021
Pilates training is wetenschappelijk bewezen effectief bij rugpijn. Maar hoe doe je dat in de praktijk? Een mooie dag over fasciale voorkeursrichtingen, mobilisatie oefeningen vanuit fasciale anatomie, fasciale re-alignment technieken en Corrective Exercise. www.findyourbalance.club
Comments