Pilates bij rugpijn
- mmoskvitina
- 27 nov 2021
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 10 dec 2021
Pilates training is wetenschappelijk bewezen effectief bij rugpijn. Maar hoe doe je dat in de praktijk? Een mooie dag over fasciale voorkeursrichtingen, mobilisatie oefeningen vanuit fasciale anatomie, fasciale re-alignment technieken en Corrective Exercise. www.findyourbalance.club
Opmerkingen