Klassiek Pilates Mat in Purmerend

​

Ben je op zoek naar Klassiek Pilates in Purmerend?

In onze Pilates studio bieden wij Pilates Matlessen in kleine groepen, gegeven door gecertificeerde docenten.

Onze lessen volgen de klassieke methode van Joseph Pilates, waarbij controle, ademhaling en precisie centraal staan.

Wij zijn als enige in Nederland gecertificeerd in Authentic Pilates volgens Inelia Garcia,

waardoor je bij ons de originele Pilates-methode kunt ervaren.

 

Wat is Pilates Mat?   

Pilates Mat is de basis van klassiek Pilates.

Je traint op de mat met je eigen lichaamsgewicht en soms kleine hulpmiddelen. De oefeningen helpen om:

• je core te versterken

• je houding te verbeteren

• je mobiliteit en flexibiliteit te vergroten

• spanning in rug, nek en schouders te verminderen

Onze Pilates Matlessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

​

Persoonlijke begeleiding in kleine groepen

Onze kleine groepen zorgen ervoor dat onze docenten voldoende aandacht kunnen geven.

Zo worden de oefeningen aangepast aan jouw lichaam en niveau, zodat je veilig en effectief kunt trainen.

 

Voor wie is Klassiek Pilates geschikt?

✔ Iedereen die zijn houding en stabiliteit wil verbeteren
✔ Mensen met rug- , nekklachten...
✔ Beginners die Pilates verantwoord willen leren
✔ Gevorderden die hun core en lichaam sterker willen maken

✔ Eigenlijk... Pilates is goed voor iedereen

 

Waarom kiezen voor onze Pilates studio in Purmerend?

• Gecertificeerde docenten in klassiek en modern Pilates

• Uniek certificaat Authentic Pilates volgens Inelia Garcia

• Rustige en professionele studio

• Kleine groepen en persoonlijke begeleiding

• Focus op gezondheid, houding en balans

​

Begin vandaag met Klassiek Pilates in Purmerend

Wil je ervaren hoe Pilates Mat in Purmerend jouw lichaam sterker en meer in balans kan maken?

Boek een proefles en ontdek de voordelen van klassiek Pilates.

Plan direct je proefles Pilates Purmerend.

 

​